あっという間に、2月に入りブログも、なかなかできないぐらい忙しく毎日過ごしております。

そんな中、本日会社の健康診断でした。

健康診断は、働く人の健康と、豊かな職場作りのために、かかせない検査です。

身長・体重は、もちろんのこと、血液検査やバリウム飲んで胃部Ｘ線検査など

苦手なのが、やはりバリウムです。飲むの気持ち悪いし、飲んでから宇宙船の訓練みたいに回ります。

すごく大変です。

診察では、コレステロールが高め、食生活は気をつけてくださいと念押しされました。

メタボリックにならないように、ジムに通ったり、朝の散歩はかかせません。

診察でそのことを踏まえ、本日の昼食は、ホッケ定食にしました（‐＾▽＾‐）